青少年经常进行跑步锻炼，对心血管功能、呼吸功能的发育有很大的帮助。跑步有许多种类型：短跑、中长跑、超长距离跑等。如果孩子平衡能力不好，可以考虑用慢跑进行锻炼，家长在教孩子慢跑时应当从六点出发，下面我们来看下孩子慢跑应当注意什么？ ==精彩预览…………